Aktivering- og bevisstgjøringsøvelse for muskulatur mellom skulderbladene. Bra for å vite hvilken bevegelse som skal skapes i draøvelser som sittende roing, stående roing, liggende roing osv.
Aktivering- og bevisstgjøringsøvelse for muskulatur mellom skulderbladene. Bra for å vite hvilken bevegelse som skal skapes i draøvelser som sittende roing, stående roing, liggende roing osv.