Når jeg skal tøye bryst, så syns jeg det fungerer bedre på denne måten istedenfor statisk inntil en vegg. Her kan man jobbe opp mot de restriksjonene man kjenner.
Gå opp i mot barrieren, gå rolig tilbake, gå litt lengre ned mot en ny barriere, og gjenta dette til du kjenner god virkning. Du vil hele tiden nå en ny barriere etter hvert som det både påvirker det nevrologiske, den subjektive følelsen og området rundt.
